En Yeni Alyans Modelleri

 

 

DEVAMI İÇİN : En Yeni Alyans Modelleri

Bebek Emzirmenin Yararları Nelerdir ?

Bebekler Her İstediğinde Emzirilmeli Mi?

İlk günlerde bebeğiniz her istediğinde onu emzirmeni aslında iyi bir fikir değildir çünkü vücudunuzun, bebeğinizin ihtiycını kaşılamaya yetecek süt miktarını ayarlaması gerekir. Birkaç hafta sonra bebeğinizi istediği zaman dilimler içeriside bebek emzirmeye devam edebilirsiniz. Her iki yaklaşımın da faydaları vardır, kendinize göre en uygununu seçebilirsiniz.

Bazı çocuk bakım uzmanları, böyle yaparak bebğinizin itiyaçlarını karşılıyor ve size ihtiyaç duyduğu anda yardımına koşarak ona güvenin ne demek olduğunu öğretiyor olmanız nedeniyle bebeğinizi her istediğinde emzirmeniz süt yoluyla pek çok sorunu önlediğine ve bebeğin duygusal güvenlik hissini arttırdığına inanmaktadır. Bugün ayrıca, aç olduklarında emzirilen bebeklerin açlık "işaretlerini" öğrendiklerine ve böylece bu işaretlere göre yeme alışkanlığı geliştirdiklerine, bunun da obezitenin önlenmesine çok önemli bir adım olduğuna inanılmaktadır.

Yine bazı anneler bebeklerini saate göre-emzirmeyi tercih etmektedi. Bu anneler,  bebekleri ezirme vakitleri arasındaa ağladığında onları sakinleştirirler, ama sütle değil. Bebeğinizi ne zaman emzireceğiniz ve kendinize ne kadar vakit ayıracağınızın belli olduğu bu yaklaşımda işler sizin için daha kolay olacaktır. Bazı kadınlar bebeklerini herkesin önünde emzirmekten hoşlanmazlar ve bu yaklaşım da ylculuklarınızı emzirme saatleri arasına gelecek şekilde ayarlamanızın gerekebileceği anlamına gelir.

Aslında her iki yaklaşımı brden kullanamamanız için herhangi bir neden yoktur. Örneğin bebeğinizi gün boyunca onun istediği anlarda emzirmeyi isteyebilir , yatağınıza geçmeden önce karnını iyice doyurmak için bebeğinizi uyandırıp emzirebilir, bu sayede biraz daha fazla uyuyabilirsiniz. Ayrıca bebeğinizi uzun bir yolculuğa çıkmadan emzirmeyi veya yakın akabalarınızla zaman geçirip eğlenmek de isteyebilirsiniz. Bu, kesinlikle bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarını yok saydığınız anlamına gelmez; yyaptığınız şey, bebeğinizi pek uygun olmayan durumlarda emzirmek zorunda kalmamak için emzirme vakitlerini yeniden programlamaktan başka birşey değildir...

 

KAYNAK : Bebekler Ne Sıklıkla Emzirilmeli?

Bebek Emzirmenin Yararları Nelerdir ?

Bebek Emzirmenin Faydaları Nelerdir?

Bebeğinizin sağlığını ve gelişimini sayısız düzeyde etkileyen anne sütü, bebeğinizin yaşama mükemmel biçimde başlamasını sağlar. Öncelikle, sütünüzün bileşimi bebeğinizin büyüme sürecini destekleyecek ve değişen besin ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde sürekli olarak değişmektedir.  Yapılan araştırmalar, emzirilen bebeklerde kysma, ishal, gastroenterit vaalarına, ayrıca diğer engelsiyonlar ile hastalıklara daha az rastlandığını göstermiştir. Anne sütü aynı zamanda kronik kabızlık, karın ağrısı ve diğer mide rahatsızlıklarının etkilerini de azaltır, büyümeyi destekler. Anne sütüyle geslenen bebeklerin çocukluk döneminde şeker hastalıklarına yakalanma tiskleridaha düşüktür ve bu bebeklerin çocukluk dönemlerinde obez olma veya kalp kastalıklarına yakalanma olasıkları da cşddş ölçüde düşütür.

Yine başka araştırmalar, ilk altı ay yalnızca anne sütü ile beslenen bebekleri alerjiler, astım ve agzamaya karşı koruduğunu göstermektedir. BBu tür bebeklerde Ani Bebek Ölümü Sendromu riski de düşük orandadır: Bir araştırma, her 87 ABÖS vakasının yalnızca üçünün anne sütüyle beslenen bebeklerde yaşandığını ortaya koymuştur. Bebeğin emzirilmesinin duygusal açıdan faydalananları da araştırmalarla çok kez anıtlanmıştır-bu şekilde beslenen bebekler anneleriyle sıcak, yakın vevduygusal bir ilişki yaşarlar. Son olarak, anne sütü en uygun seçenektir-sterildir, hazırlık gerektirmez ve tabii bedavadır.

Kaynak :  Bebek Emzirmenin Faydaları Nelerdir?

Bebekler Nelere İhtiyaç Duyar ?

Bebeğiniz İlk Altı Ay Boyunca Nelere İhtiyaç Duyar ?     

Protein, yağ, karbonhidratlar, vitaminler, mineraller ve kaloiler gibi değerli ögeleri, ayrıca susuzluklarını gidermelerini sağlayacak sıvıyı barındıran anne sütü ve/veya toz mama bebekler için en uygun gıdadır. Anne sütü bebeğinize, enfeksiyonlara karşı antikorlar, homonlar, temel yağ asitleri, enzimler ve  enfeksiyonla mücadele eden canlı hücreler gibi bazı ilave faydalar daha sağlar. Bebeğinizi biberonla besliyorsanız, bebeğinizin sağlığını korumak için mamasının içine temel yağ asitleri ve probiyotikler benzeri gıdalar ekleyebbilirsiniz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bebeklere ilk altı ay boyunca yalızca anne sütü verilmesiniz ısrarla tavsiye etmektedir, yine de bebeğinizin katı gıdaları tüketmeye bu süreden biraz daha önce hazır olduğunu düşünüyor olabilirsiniz. Eğer böyle düşünüyorsanız çocuk doktorunuza veya aile hekiminize başvurunuz.

KAYNAK : Yeni Doğan Bebekler Nelere İhtiyaç Duyar ?

Bebeklerin Beslenmesi

Bebekler Ne Sıklıkla Beslenmelidir ?

Bebeğinizin iştahı ve ihtiyaçları büyüdükçe ve geliştikçe üsrekli olarak değişecektir ve bebeğinizin acıktığı andabeslenmesi büyük önem taşır. Başlangıçta bebeğinizi yaklaşık her iki saatte bir besleyeilirsiniz, memeden henüz kesilmemiş bir bebeği aşırı beslemeniz de zaten neredeyse imkansızdır.  Bebeğiniz ilk ayı boyunca günde 8 ila 12 kez beslenmeye ihtiyaç duyar.  Büyüdükçe ve beslenme süresi uzadıkça daha uzun süre  -üç veya dört saat- beslenmeden durabilecektir. Bebeğinizi tanıdıkça aç olduğuna dair işaretleri anlayacak ve karnını ne zaman doyurmanız gerektiğini öğreneceksiniz.

Bebeğinizin ve sizin sağlığınız için beslenmesine dikkat etmeli ve düzenli bir şekilde beslenmelidir. Aksi Halde çocuğunuz da sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Bebeğinizin kilosu ve fiziki durumuna göre beslenme sıklığı değişebilmektedir. Beslenme sıklığı ile ilgili daha detaylı bilgiyi doktorunuza danışarakda öğrenebilirsiniz. Unutmamanız gereken tek şey,  Herşey Bebeğinizin sağlıklı bir hayat yaşaması için !

Kaynak : Bebekler Ne Sıklıkla Beslenmelidir ?

Bebeği ilk birkaç gün emzirmek neden önemlidir?

Bebeği ilk birkaç gün emzirmek neden önemlidir?

Bebeğinizi ne kadar uzun süre emzirirseniz o kadar büyük yararlar görecek olmanızla birlikte, emzirme işini yalnızca birkaç gün yapabilseniz, bu bile bebeğinize sağlıklı biçimde başlama imkanı verecektir. Anne sütü, bir bebeğin doğumdan en az altı ay sonraki dönem boyunca bütün beslenme ihtiyaçlarını karşılayacak niteliktedir. Anne sütü oluşmadan önce annenn göğüsleri, yüksek oranlarda protein, besin ve antikor içeren ağız sütü adı verilen koyu sarı renkte bir sıvı üretir. İlk birkaç gün ağız sütü ile beslenen yeni doğmuş bebek, hastaığa yol açan bakteriler ve virüslere karşı daha dirençli olur. Doğumdan birkaç gün sonra hormonlarınızın değişmesiyle gelmeye başlayan hafif kıvamlı mavi-beyaz renkteki sütünüz bebeğiniz için gerekli besin dengesini mükemmel biçimde sunar.


Bazı anneler, koyu kıvamlı hazır mamaların sarı renginin yanında kendi sütlerinin 'kıvamsız' hatta 'yağsız' olduğunu düşünerek paniğe kapılırlar, oysa anne sütünün bu şekilde olmasının mutlaka mantıklı bir sebebinin olduğu ve bebeğe tamamen uygun sindirilmesi kolay besinler salgıladığı unutulmamalıdır...

Kaynak : Bebek Emzirmek Neden Önemlidir ?

Salih Uçan Yükselen Yıldızlar Listesinde !

Merhaba Arkadaşlar.. Uzun zamandır blog yazamıyorum blogu çok boş bıraktım ama böyle bir yazı ile sizlere geri dönmek istiyorum. Bu yazıyı yazarken hem sevinçli hemde gururluyum. Her zaman dediğim, güvendiğim ve sevdiğim isim salih uçan, UEFA'nın yükselen yıldızları listesine girmeye başardı. 

 

DEVAMI İÇİN : Salih Uçan Yükselen Yıldızlar Listesinde ! salih uçan , salih uçan kimdir , salih uçan uefa , salih uçan uefa listesi , salih uçan yükselen yıldızlar